Những vụn thức ăn hàng ngày không được làm sạch là điều kiện để vi khuẩn sinh sôi, phát triển và gây ra các vấn đề về răng miệng.
Nếu một người không có thói quen vệ sinh răng miệng thường xuyên, ít nhất là 2 lần/ngày hoặc có đánh răng nhưng thực hiện với tốc độ quá nhanh, không đủ thời gian để làm sạch mảng bám có trong kẽ răng và kem đánh răng không thể phát huy được hết tác dụng của nó. Theo thời gian , những mảng bám còn sót lại trên răng sẽ tạo thành cao răng bám dính trên răng, răng sẽ mất đi độ trắng tự nhiên, sỉn màu và ngày càng trở nên mất thẩm mỹ.
Đa phần những người trưởng thành thường chủ quan hơn trong việc vệ sinh răng miệng hàng ngày của mình bởi nhiều lý do như: quá bận rộn, nghĩ men răng mình rất tốt, do tâm lý bỏ một lần đánh răng chắc cũng sẽ không sao… lâu dần sẽ trở thành thói quen. Người lớn thường có tâm lý rằng trẻ em mới dễ bị sâu răng vì trẻ hay ăn kẹo, thường xuyên tiếp xúc với thực phẩm ngọt và do răng trẻ là răng sữa… Nhưng trên thực tế, trong một cuộc điều tra toàn quốc vào năm 2005 cho biết tỉ lệ sâu răng ở các lứa tuổi đều rất cao, trong đó người lớn chiếm đến 75%. Đây là một con số đáng báo động, cho thấy tình trạng vệ sinh răng miệng không tốt, sự hiểu biết thấp về kiến thức răng miệng đang rất phổ biến.
Những biến chứng nguy hiểm
Từ việc lười đánh răng hàng ngày có thể sẽ gây ra rất nhiều biến chứng, bệnh lý nguy hiểm khác. Điển hình đó là những bệnh lý như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu… những bệnh lý này khi đã mắc phải thường rất khó để điều trị và trong trường hợp nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây biến chứng áp xe răng, nang quanh chóp vô cùng đau đớn. Nhiều trường hợp vi khuẩn theo đường máu đi vào cơ thể và gây nhiễm trùng máu vô cùng nguy hiểm. Hơn thế, những bệnh lý về răng miệng còn là nguyên nhân trực tiếp gây viêm hạch, viêm tủy xương, viêm mô tế bào, viêm xoang… ở nhiều người. Việc đánh răng mà hàng ngày chúng ta vẫn thường xem nhẹ lại là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt những căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng của cả người lớn và trẻ nhỏ.
Biện pháp phòng ngừa
Hàm răng của bạn rất dễ bị tổn thương từ những tác động bên ngoài nhưng cũng rất dễ dàng để bảo vệ nó bằng những cách rất đơn giản. Việc duy trì thói quen ăn uống và vệ sinh răng miệng hàng ngày là việc làm thực sự cần thiết, nó không chỉ đảm bảo cho hàm răng luôn khỏe mạnh, mà nó còn đảm bảo cho bạn một đời sống tinh thần phong phú. Bạn nên hạn chế ăn đồ ngọt thường xuyên; không ăn những loại thức ăn có nhiệt độ chênh lệch (nóng-lạnh) quá cao; không ăn đồ ăn quá cứng có thể làm vỡ, mẻ răng; và cuối cùng là hãy tạo lập cho bản thân thói quen đánh răng thường xuyên ít nhất 2 lần/ngày.
Nên dạy trẻ những thói quen chăm sóc răng miệng khoa học ngay từ nhỏ, dành thời gian đánh răng cùng trẻ, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Đây chính là thời điểm vi khuẩn dễ dàng tấn công và gây bệnh lý cho răng miệng nhất. Việc tạo lập cho trẻ thói quen tốt cũng đồng thời gián tiếp giúp các bậc cha mẹ gần gũi hơn với các bé, tạo dựng và duy trì hạnh phúc của cả gia đình.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét